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¿Sabías que la piel que carece de agua se arruga más rápido? Un buen suministro de agua ayuda al buen funcionamiento de los procesos de las células cutáneas y permite mantener la piel flexible y elástica, más tiempo. Así que bebe al menos 1,5 l de agua al día. También puedes disfrutar de infusiones de té verde, con propiedades antioxidantes, o de centalla (centalla asiatica que encontrarás en farmacias o herbolarios), que estimula la producción de colágeno.

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